Jambes lourdes et circulation veineuse : quels réflexes adopter au quotidien ?

Sensation de pesanteur en fin de journée, jambes qui semblent gonflées, inconfort accentué lorsqu’il fait chaud ou après être resté longtemps debout : les jambes lourdes sont fréquentes et peuvent être liées à une circulation veineuse moins efficace. Même si ces manifestations sont généralement bénignes, elles peuvent devenir gênantes au quotidien. Quelques habitudes simples permettent…